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お知らせ

悩み方を変えたい人のためのカウンセリング

人それぞれの悩み方は違います

悩み方は10人いれば10通の悩み方をしています。その中でも問題は、同じ悩みでも深刻な悩みとして悩む人と問題の根っこは何かとキチンと整理して、解決方法を見出していこうとする人など様々です。

自分の悩み方で悩んでいませんか

自分の悩み方で悩んでいる方は意外と多いと思います。それを気が付いている人といない人もいますが、気が付く人はどちらかと言えば自分の生きにくさを感じています。
自分の思考パターンで生きにくさを感じるのは、少しつらい話ですよね、なぜだか仲間に入れない。入っても話を合わせられない。こんなことはありませんか?
このような時には、自分の思考パターンはどうなのかをチエックしてみて下さい。

思考パターンは個性として現れます。

個性を大切にする時代になってきました。これは大変良いことですが、しかし、周りにいる人が全てその個性を受け入れてくれるかは別問題です。そこでもまれてある意味自分の個性とは何かを気が付くこともあります。
ここで、その個性で悩んでしまう場合は少し個性が強すぎる場合です。この強い個性と自分がどのようにお付き合いしていけばいいのかをまた悩むことになります。
「個性が強すぎると本人が悩む」ここをそのようにサポートするかを(一社)日本結婚カウンセリング協会は考えました。

ご自分の思考パターンをして知ますか?

悩み方のパターンは身についてしまっているので、問題が発生すれば、自動思考で意識しなくても自分の悩み方パターンで悩み始めます。
ここは、身についていますので簡単には変えることはできません。しかし、自分の思考パターンを知ることが大切です。

出来事の受け取り方を変える

自分の物事の受け取り方+「自分の価値観を理解する」+「自分の性格を理解する」このようなプロセスに認知行動療法や交流分析等の心理療法を活用して
物事の受け止め方を変える手法です。

悩み方を変えたい人のカウンセリングお受けします

医療的な治療を受けている方や診断名が出ている方は対象にはなりませんが、それ以外の方で自分の生きにくさを感じている方は、「悩み方を変えたい人のカウンセリング」をご検討下さい。

ワンセッション90分の2回限定で自分の思考パターンを理解し、成長できる自分を探しして実行していくカウンセリングです。料金は2回で44000円です。なお、3回目は必要に応じて無料でフォローします。ご安心ください

ほかにも次のようなカウンセリングを用意しています

・プリマリタルカウンセリング
・かップリの修復カウンセリング
・カップルの相互理解プログラム
・悩み方を変えたい人の為のプログラム
よろしければご利用ください。

このようなこと関心ありませんか

感謝されるカウンセリング資格に関心はありませんか。
https://resast.jp/subscribe/114707/145309

99%の人が知らない大切な結婚準備、あなたたけに教えます。
https://resast.jp/subscribe/114656/142526

パートナーの性格を知るだけで仲直りできる修復カウンセリング
https://resast.jp/subscribe/114078/141617

♥ 3つの悩み方診断・あなたはどのタイプ
https://resast.jp/page/fast_answer/4802

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