なぜうまくいかないのか？人間関係の謎を解く
「あの人とはなぜうまくいかないのか？」と悩むことは多いもの。感情や印象だけで解決しようとしても、答えは見つかりません。そこで役立つのが心理学的な視点から“見立て”て、人間関係の複雑な糸を整理するスキルです。

相手と自分を理解する“見立て”の力
見立てスキルは、相手の言動や感情の背景にある価値観や心理状態を推察し、なぜそのような行動を取るのかを理解します。さらに重要なのは、自分自身の反応やクセにも気づけること。相互理解の架け橋となり、摩擦を減らすことができます。

ストレスフリーな人間関係を築くために
このスキルを習得すれば、ただ問題に振り回されるのではなく、冷静に状況を整理できるようになります。結果としてストレスが軽減し、穏やかで建設的な関係性が生まれます。悩みを解決し、心地よい人間関係を手に入れたい人にこそ必要な力です。