マリッジブルーは、結婚を控えたカップルが「二人で幸せになりたい」という強い願望から生じる不安やストレスの状態です。この不安は、結婚生活への期待が高まる一方で、現実とのギャップや責任感からくるプレッシャーが原因となります。マリッジブルーは「病」のように感じられるかもしれませんが、これは二人の関係をより深く理解し、強固にするための重要な機会でもあります。

この段階で、プリマリタルカウンセリングを受けることは非常に有効です。カウンセリングでは、結婚に対する期待や不安を専門家と共に整理し、互いの価値観やコミュニケーションスタイルを確認することで、結婚後の生活に備えることができます。また、カウンセリングを通じて、二人の関係をより健全に保ち、将来的な問題を予防する手助けにもなります。マリッジブルーを乗り越えるためには、二人で支え合い、専門家のサポートを得ることで幸せな結婚生活への第一歩となるのです。