迷いが長く続くと、「自分は優柔不断なのではないか」と考える人もいます。しかし多くの場合、迷いの原因は情報不足ではなく「整理不足」です。

気持ち、事実、価値観が混ざったままだと、考えはまとまりません。

整理してみると、実は問題がそれほど大きくないこともあります。

迷いを解決するためには、情報を増やすよりも、考えを整理することが役に立つ場合が多いのです。

（一社）日本結婚カウンセリング協会
上級プリマリタルカウンセラー　遠藤壽彦
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